• BIST 100

    10792,50%-0,98
  • DOLAR

    32,21% 0,12
  • EURO

    34,81% -0,04
  • GRAM ALTIN

    2413,57% 0,16
  • Ç. ALTIN

    3940,55% 0,00

'Spor yapanlar izolasyondan daha az etkileniyor'

Ege ve Kars Kafkas üniversitelerinden bilim insanlarının yaptığı çalışmada, izolasyon sürecindeki profesyonel sporcularda, spor yapmayan bireylere göre depresyon, anksiyete, post travmatik stres bozukluğuna daha az rastlandığı tespit edildi.

SPOR 8.01.2021 14:53:00 0

Ege ve Kars Kafkas üniversitelerindeki bilim insanları, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) sürecinde sporcularda depresyon, anksiyete ve post travmatik stres bozukluğu belirtilerine daha az rastlandığını tespit etti.

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalından Dr. Öğretim Üyesi Seçkin Şenışık, Dr. Ogün Köyağasıoğlu, Kars Kafkas Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serhat Tunç ile Yeni Malatyaspor Kulübü Doktoru Nevzad Denerel'in, "Kovid-19 pandemisinde izolasyonun sporcuların mental sağlığı üzerindeki etkisi" konulu çalışması, uluslararası saygınlığa sahip "The Phsyician and Sportsmedicine" dergisinde yayımlandı.

Çalışmada, 199'u kadın olmak üzere toplam 571 kişinin evdeki izolasyonu sonrası depresyon, anksiyete ve post travmatik belirtileri araştırıldı.

Tüm katılımcıların 18-38 yaş grubu arasında olduğu çalışmaya, 295'i takım sporlarıyla ilgilenen toplam 392 profesyonel sporcu katıldı. 

Sporun etkisi izolasyon döneminde de devam etti

Depresyon, anksiyete stres ölçeğinin kullanıldığı araştırma sonucunda, semptomlar sporcu olmayanlarda daha yüksek bulundu.

Erkek takım sporcularındaki post travmatik stres bozukluğu ise kadın takım sporlarındaki sporcular ile sporcu olmayan katılımcılardan daha düşük çıktı.

Araştırma sonucunda, fiziksel aktivite düzeyi ile mental sağlık semptomları arasında negatif ilişki olduğu, pandemi öncesindeki fiziksel aktivitenin olumlu etkilerinin izolasyon döneminde de sürdüğü tespit edildi.

Ayrıca, sporcuların mental sağlık durumunun sporcu olmayan kontrol grubuna göre daha iyi seyrettiği belirtildi.

Bu sonuç da izolasyon sürecine kadar düzenli spor yapanların zihinsel olarak izolasyondan daha az etkilendiğini, sporun olumlu etkilerinin sosyal iletişimin azaldığı uzun süreçte de sürdüğünü kanıtladı. 

Sporculara etkisi "yok" değil

Voleybol, hentbol, basketbol, futbol gibi takım sporları, atletizm, tenis, triatlon, badminton gibi bireysel spor dallarında profesyonel olan katılımcıların önemli bölümü yine de Kovid-19 sürecinden olumsuz etkilendiği beyanında bulundu.

Sporcuların yüzde 46'sı mental olarak etkilendiğini, yüzde 40'ı da fiziksel olarak "evde kalmanın" kötü sonuçlarını yaşadıklarını aktardı.

Araştırmanın katılımcılarından yüzde 71'i, Kovid-19 salgınından sonra yeniden spor aktivitelerine döndüklerinde performanslarının düşmesinden korktuğunu açıkladı. 

Çalışmaları sürüyor

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalından Dr. Öğretim Üyesi Seçkin Şenışık, , araştırma sonucunda sporcuların depresyon, anksiyete ve post travmatik stres bozukluğu düzeyinin, spor yapmayanlar kadar yüksek çıkmasa da yine de pandemiden etkilendiklerinin gözlendiğini belirtti.

Özellikle takım sporcularında belirtilerin daha yüksek olduğuna işaret eden Şenışık, bunun da pandemi öncesi takım sporcuları arasındaki iletişimin daha güçlü olmasından kaynaklandığını aktardı.

Seçkin Şenışık, sonuçların saygın bir uluslararası dergide yayımlanmasından duyduğu mutluluğu dile getirerek, konuyla ilgili 2 ayrı çalışma daha yürüttüklerini ve kısa sürede yeni makalelerini bilim dünyası ile paylaşacaklarını ifade etti.AA


Ceza Avukatlığı

Aslan Güraraz İçin Editlenen Bir Video Kısa Sürede 1 Milyondan Fazla İzlendi

Bugün hangi eczaneler nöbette?

İzmir'de Boşanma Avukatı Hizmetleri

Kocaeli'de hava durumu nasıl olacak?

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Kara Yollarında Durum

Benzin ve motorin fiyatları

O ilçelerde planlı elektrik kesintisi olacak

Neşet Ertaş eserleriyle Başiskele'de anılacak

Küçük Köy’ün Büyük Kadınları beğeniyle izlendi

TEM otoyolunda 1 milyon 540 bin içi dolu makaron ele geçirildi

Sağlık personeline anne sütü ve bebek bakımı eğitimi

Personelden 8. kan ve kök hücre bağışı

Başkan Bıyık: "Mahallelerin sorunlarını birlikte çözeceğiz"

Bu proje gençlere istihdam sağlıyor

Yeşilova’ya modern yaşam alanı

Kamp ateşi Kartepe’de yakıldı

Başkan Gökçe’den kursiyerlere: "Bu kıymetli eserleri ekonomiye kazandıracağız"

Çayırova’da hacı adayları kutsal topraklara uğurlandı

Elektrikli araç kaldırımdaki kadınlara çarptı: 1’i ağır 2 yaralı

Finansal Planlamada Önemli Adımlar: Canlı Döviz Kuru, Enpara Üyeliği ve Evlilik Kredisi

TikTok Filigransız Video İndirme

Forelli Ayakkabı Modellerinde Yenilikçi Tasarımlar

Kağıttan Tasarımlar, Seka Kağıt Müzesi’nde

AHBAP deprem bağış harcamaları denetimden başarıyla geçti

Seferberlik hali değişti: Yönetmelik Resmi Gazete'de

Sıfır araç piyasasında kan kaybı

ATM'den para çekecekler dikkat: Bayram öncesi büyük değişiklik

Yükleniyor

İsrail, Gazze'deki Cibaliye Mülteci Kampı'na saldırdı! Çok sayıda ölü ve yaralı var

Swiss Transporte, Zürih'te Nakliyede Çevre Dostu Çözümler Geliştiriyor

Almanya İşçi Vizesi: Kariyerinizi Uluslararasılaştırmanın Kapıları

Yurt Dışında İş Bulmak Kolay Mıdır?

Dünya liderlerinin gözünün içine baka baka söyledi: Artık sizden bıktık

Havuzdan bulaşan 'beyin yiyen amip' 16 aylık çocuğu öldürdü

Halk sokaklara indi, belediye başkanının evini basıp ateşe verdiler

İspanya Kargo Gönderimi

Avrupa Parlamentosu'ndan, AB'ye katılım süreci ile ilgili skandal Türkiye raporu

"Sessiz katil" olarak biliniyor, tek bir lokması hasta ediyor

Seferberlik hali değişti: Yönetmelik Resmi Gazete'de

Sıfır araç piyasasında kan kaybı

ATM'den para çekecekler dikkat: Bayram öncesi büyük değişiklik

Emeklilerle ilgili ilk destek yürürlüğe girdi

Eski tip ehliyetliler dikkat! Erken başvuru ve 15 TL'ye yeni tip ehliyet

Kocaeli'ye yeni hakim ve savcı atamaları yapıldı

Kirada yeni dönemin detayları belli oldu

Kara Yollarında Durum

Havalimanlarındaki güvenlik tedbirlerinde ayrıcalık tanınmayacak

Tarım ve Orman Bakanlığı, kurbanlık sevkinde uyulacak kuralları belirledi

MHP lideri Bahçeli, Özgür Özel'i öve öve bitiremedi

Yeniden Refah Partisi Kocaeli, temayülle il başkanını değiştirecek

Cumhurbaşkanı Erdoğan, iki ili işaret etti: Yanlış aday yüzünden kaybettik

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan köklü değişim sinyali

MHP'nin bayramlaşacağı dört parti belli oldu

Özgür Özel, “Kimsenin gözünün yaşına bakmam”

Lütfü Türkkan’dan Meral Akşener’e: Kararını gözden geçir

Erbakan talimat vermişti! Yeniden Refah Partisi kazandığı belediyelere tabelaları astı

Seçim yenilgisi sonrası Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan talimat!

Ne Özel ne de İmamoğlu faktörü! Kılıçdaroğlu, seçimdeki başarıyı 3 nedene bağladı

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Finansal Planlamada Önemli Adımlar: Canlı Döviz Kuru, Enpara Üyeliği ve Evlilik Kredisi

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Genç Odası Dekorasyonunda Trend Takımlar: Yeni Nesil Stiller

Wolves Technic Otomatik Bahçe Kapıları ile Yaşam Kalitenizi Artırın

Sisma Lazer Kaynak

Körfezli Ragbiciler milli takımda

Kağıtsporlu izciler yaparak yaşayarak öğrendi

Körfez Gençlerbirliği SK’nın iki antrenörüne milli görev

Kocaelispor’da kimlerin sözleşmesi bitti, kimlerin devam ediyor?

Türkiye-İsviçre maçı Kocaeli'de oynanacak

Tekvandocuların kuşak atlama sevinci

Kocaelispor yöneticisinin locasından Sakaryaspor'a destek

Hodri Meydan’dan organizasyon çağrısı

Kocaelispor’da ikinci Ertuğrul Sağlam dönemi

Kocaelispor’da Mustafa Gürsel ile yollar ayrıldı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 37 32 2 3 64 99
2.Fenerbahçe 37 30 1 6 62 96
3.Trabzonspor 37 20 13 4 17 64
4.İstanbul Başakşehir 37 17 13 7 10 58
5.Beşiktaş 37 16 13 8 6 56
6.Kasımpaşa 37 15 14 8 -4 53
7.Alanyaspor 37 12 10 15 3 51
8.Sivasspor 37 13 12 12 -8 51
9.Rizespor 37 14 15 8 -8 50
10.Antalyaspor 37 12 13 12 -5 48
11.Adana Demirspor 37 10 13 14 -3 44
12.Samsunspor 37 11 16 10 -8 43
13.Kayserispor 37 11 14 12 -12 42
14.Gazişehir Gaziantep 37 11 18 8 -8 41
15.Konyaspor 37 9 14 14 -11 41
16.Ankaragücü 37 8 13 16 -4 40
17.Hatayspor 37 8 15 14 -9 38
18.Fatih Karagümrük 37 9 18 10 -5 37
19.Pendikspor 37 9 18 10 -30 37
20.İstanbulspor 37 4 26 7 -47 16

YAZARLAR