• BIST 100

    14297,41%1,00
  • DOLAR

    42,69% 0,00
  • EURO

    50,21% 0,12
  • GRAM ALTIN

    5900,09% -0,02
  • Ç. ALTIN

    9539,73% 0,61

Sağlığınız İçin Sigaraya Son Verin

Gece acılı ve şiddetli bir öksürüklerle uyanıyorsunuz, en küçük bir efor sarfında nefes nefese kalıyorsunuz, bazen öyle oluyor ki nefes alıp vermek işkenceye dönüşüyor.

YAŞAM 3.12.2020 18:09:00 0
Sağlığınız İçin Sigaraya Son Verin

 

İşte tüm bunların sebebi sigara bağımlılığıdır. Belirtileri sadece bunlar olmadığı gibi, hem sağlık anlamında, hemde fiziki olarak da sigaranın üzerinizde bırakmış olduğu kötü koku dahi, insanların sizden uzaklaşmasına neden olur. Bunlardan kurtulmak ve sağlıklı yaşamak ise sizin elinizde olduğu için, doğru teknikler ile sigaradan ve zehirinden kurtulabilirsiniz.

Kurtulmak için bugüne kadar her şeyi yaptınız, her türlü yolu denediniz ama olmadı değil mi? Umutsuzluğa düşmeyin çünkü çeşitli bitkisel takviyeler ile sigarayı bırakabileceğiniz gibi, vücudun ihtiyacı olan nikotini karşılamak için belirli bir süre elektronik sigara kullanabilirsiniz. Yepyeni ve son teknoloji cihazlar olarak karşımıza çıkan bu cihazlar, bir çok kişinin sigaradan kurtulmasını sağlıyor. Ancak şunu da belirtelim ki bu kesin bir çözüm değildir. Burada önemli olan sigarayı bırakma aşamasında size yardımcı olacak bir cihaz olmasıdır. Bugüne kadar denemediğiniz ama hep duyduğunuz bu bilgiler hakkında bir çok siteden farklı bilgiler alabilirsiniz. Uzmanların da önerilerine kulak vererek, sigarayı bırakmak için doğru bir karar verebilirsiniz.

Sigaradan Kurtulun! Sağlıklı Olun!

Günümüzde en büyük hastalıklardan birisi de sigara hastalığıdır. Sigara kullanmak birçok hastalığın da davetiyesi olmuştur. Dünya'da milyarlarca kişi tarafından kullanılan sigara, birçok kişinin genç yaşta ciddi hastalıklara yakalanmalarına sebep olmuştur. Sağlıklı bir yaşam için sigara kullanımının mutlaka bırakılması gerekmekte. Sigara bağımlıları için de bu çok kolay değildir. Sigarayı bırakmak için mutlaka bir destek alınmalıdır. Bunun için de ilk akla gelenlerden birisi hastaneler. Hastaneler aracılığı ile verilen ilaçlar doğrultusunda bırakmak mümkün. Fakat bu ilaçlar sadece belli bir kesime hitap etmiştir.

Kafasında bir türlü sigarayı bırakmak fikrini oturtamayan insanlar için ilaçlar pek de fayda sağlamamakta. Ancak teknoloji ile birlikte artık sigara bağımlıları için tıp devrimi olarak adlandırılan elektronik sigara ve hatta daha profesyonel çözümler sunan pod mod ürünleri, ciddi anlamda sigara bırakmaya yardımcı oluyor.

Sigarasız Temiz Bir Gelecek Sizi Bekliyor

Yapılan araştırmalar doğrultusunda da olumlu sonuçlar verdiği bilinen pod mod ve elektronik sigara cihazları, birçok insanın sigara bırakırken yardımcısı oluyor. Özellikle salt likit türleri sayesinde, farklı tatların da kullanılabildiği bu cihazlarda çevrenin de yani pasif içicilerin de etkilenmemesini sağlamış olacaksınız.

Dünyanın ileri merkezlerinde yapılan ’hibrit aort’ ameliyatı Samsun’da başarıyla uygulandı

Adıyaman Belediyespor’a sağlık desteği

Motosiklet Sevdalıları arama ve kurtarma ekibi akredite olma yolunda

"Tuğyan ve Sultan, ekran önü ve ekran arkasında çok farklıydılar"

Buldan’a 25,7 milyonluk alt yapı yatırımı

Merkezefendi’de buz pateni pisti açıldı

Nesine 3.Lig: Malatya Yeşilyurtspor: 0- Ağrı 1970 SK: 0

PFDK’dan 23 hakeme daha bahis cezası!

Bolu’da otomobilde zulalanmış uyuşturucuya 2 gözaltı

Erzurum’da halk pazarının 10’uncu şubesi açıldı

Siirt’te traktörle otomobil çarpıştı

Konyaaltı’nda parklardaki havuzlar kaldırılıp yeri yeşil alan olacak

Tarım ve Orman Bakanlığına bağlı müdürler bir araya geldi

Aksaray merkeze mevsimin ilk karı yağdı

Hisarcıklıoğlu; "DSO dünyanın en iyi ilk üç odası arasına girmeyi başardı"

Kocaeli ulaşım filosuna 68 yeni otobüs

Ölümle sonuçlanan kazada yaralanan kamyon sürücüsü tutuklandı

Hızlı trenle birlikte Yenişehir, lojistik üssü oluyor

Bodrum’da yavru caretta caretta kıyıya vurdu

Samsunspor’dan Coulibaly açıklaması

’Dünya Türk Dili Ailesi Günü’ Eskişehir’de coşkuyla kutlandı

Aksaray’da tır ile otomobil çarpıştı: 4’ü hakem 5 yaralı

Ağrı’da Türkiye-İran-Nahçıvan Boks Dostluk Turnuvası nefes kesti

Yılmaz, pazarda vatandaş ve esnafla buluştu

Gölbaşı ilçesinde mahallelinin asfalt tepkisi

‘Azerbaycanlı İş İnsanları Toplantısı’ yapıldı

Erzurum GSİM buz salonlarının çehresini değiştiriyor

15 gün önce çiçek açan erik ağaçları kar altında kaldı

Samsun’da husumet kanlı bitti: 1 ağır yaralı

Çanakkale’de Tarihi Alan Başkanlığının yetkileri artıyor: Çanakkale Savaşları ile doğrudan ilişkili tarihi yapı ve anıtlar denetim altına alınacak

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 16 12 1 3 24 39
2.FENERBAHÇE A.Ş. 16 10 0 6 22 36
3.TRABZONSPOR A.Ş. 16 10 1 5 14 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 16 8 3 5 10 29
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 16 7 4 5 7 26
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 16 6 3 7 4 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 16 6 5 5 -2 23
8.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 16 5 6 5 5 20
9.KOCAELİSPOR 16 5 6 5 -3 20
10.CORENDON ALANYASPOR 16 3 4 9 -1 18
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 16 4 6 6 -3 18
12.TÜMOSAN KONYASPOR 16 4 8 4 -8 16
13.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 16 4 9 3 -14 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 16 2 6 8 -17 14
17.İKAS EYÜPSPOR 16 3 9 4 -11 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 16 2 11 3 -16 9

YAZARLAR

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.