• BIST 100

    14155,46%0,76
  • DOLAR

    42,69% 0,23
  • EURO

    50,15% 0,06
  • GRAM ALTIN

    5897,70% 0,71
  • Ç. ALTIN

    9533,17% 2,62

Sadece Diyetle 76 Kilo Verdi

İzmir'de yaşayan 34 yaşındaki Havva Özkan, kilo problemi başa çıkılmaz bir hal alınca sadece diyetle bir yılda tam 76 kilo vererek 183 kilodan 107 kiloya...

YAŞAM 24.10.2017 10:23:00 0
Sadece Diyetle 76 Kilo Verdi

İzmir'de yaşayan 34 yaşındaki Havva Özkan, kilo problemi başa çıkılmaz bir hal alınca sadece diyetle bir yılda tam 76 kilo vererek 183 kilodan 107 kiloya düştü.

İzmir'in Kemalpaşa ilçesine bağlı Ulucak'ta yaşayan 34 yaşındaki Havva Özkan, zaman içerisinde kilo almaya başladı. 183 kiloya ulaşınca meraklı bakışlardan uzak kalmak için markete dahi gidemediğini söyleyen Özkan, ameliyatla kilo vermeye karar verdi ancak ameliyatın risklerini duyunca büyük bir azimle diyet yapmaya başladı. Geçen yıl bir diyet ve beslenme uzmanına danışan Özkan, bir yılda 76 kilo vererek 183 kilodan 107 kiloya düştü. Hedefinin 90 kilonun altına düşmek olduğunu belirten Özkan, "Çevremdeki insanlar hep bana acıyordu. Markete, pazara gittiğimde herkesin gözü benim üzerimdeydi. Ben de utanıyordum. Öyle olmayı ben de istemezdim. Fotoğraf çektirmeyi hiç sevmezdim. Aynaya baktığımda görüntümü beğenmiyordum. Pantolon giyemediğim için hep bol şalvarlar giyiyordum. Hayattan kopmuştum. Ameliyat olmaya karar verdiğimde ölümcül sınıf obez olduğum söylendi ve ameliyatın risklerinden bahsedildi. Ölüm ve yaşam arasındaydım, ben de diyetle zayıflayarak yaşamı tercih ettim" diye konuştu.

"YENİDEN DOĞDUM"

"İstediğiniz zaman olmayacak diye bir şey yok" diyen Özkan, geçirdiği kötü zamanları artık hatırlamak istemediğini söyledi. Kilolu dönemlerinden kalan az sayıda fotoğrafı olduğunu ve artık bol bol fotoğraf çektireceğini ifade eden Özkan, "Allah'a şükür bugünleri de gördüm. Şimdi bol bol fotoğraf çektireceğim. Artık pazara da markete de rahat gidiyorum. Eskiyi hatırlamak istemiyorum. Artık eski Havva yok, yeni Havva var. Yeniden doğdum" ifadelerini kullandı.

"ÇOCUĞU OLMUYOR, EŞİ BOŞAR DEDİLER"

Havva Özkan'ın zayıflama sürecinde en büyük destekçisi ise eşi oldu. 16 yıllık evli olan Özkan, kucağına alacağı bebeğin hayalini kurduğunu belirterek şöyle konuştu:

"Eşim bana bu süreçte çok destek oldu. Kısıtlı imkanlarımızla zayıflamam için her şeyi yaptı. Kilo sebebiyle evde iş yapamadığım günler hep bana yardımcı oldu. 16 yıldır evliyim ve henüz çocuğumuz yok. Etrafımızdakilerin "Çocuğu olmuyor diye eşi onu boşar" dediğini bile duydum ama eşim her zaman "Önce senin sağlığın" dedi. İnşallah çocuğumuzu da kucağımıza alırız. Çevremdekiler şimdi nasıl zayıfladığımı soruyorlar. Bazıları mide küçültme ameliyatı olduğumu konuşuyormuş ama bu kiloyu sadece diyet yaparak verdim. Metin Bey beni hiç aç bırakmadı. Sağlıklı beslenmeyle 76 kilo verdim, daha da vereceğim. Bazı yiyecekleri canım çekti ama kokusuyla yetinmeyi bildim."

ESTETİK İÇİN YARDIM TALEP ETTİ

Havva Özkan, 76 kilo verdiği için vücudunda sarkmalar olduğunu söyleyerek, "76 kilo verdiğim için ister istemez vücudumda sarkmalar meydana geldi. Ne kadar spor yapsam da çözüme ulaşamadım. Bir plastik cerrahın yardımını bekliyorum" diye konuştu.

Sadece Diyetle 76 Kilo Verdi

Sadece Diyetle 76 Kilo Verdi

Sadece Diyetle 76 Kilo Verdi

"Eşime neden baktın" cinayetinin güvenlik kameraları ortaya çıktı

Veresiye alamadığı için bakkalı ateşe verdi

ADÜ’nün 2026 yılı bütçesi belli oldu

Arguvan’a 114.6 milyon TL’lik altyapı yatırımı

MTSO’nun 100 yıllık tarihi kitaplaştırıldı

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi öğrencileri Bahçelievler’de beyaz önlük giydi

Yeşilyurt Genç Meclis 2026 çalışma dönemi için yeni üyelerini arıyor

Yolcu minibüsü şarampolde asılı kaldı, faciadan dönüldü

Tokat’ta kontrolden çıkan otomobil ters döndü: 5 yaralı

Kızılay Muradiye Şubesi iyilikte Türkiye birincisi oldu

Prof. Dr. Koruk, endoskopi ve kolonoskopi ilgili bilgi verdi

Siverek kırsalındaki yolları büyükşehir yapıyor

Battalgazi Belediyesi’nden Pınarbaşı Göleti çevresinde detaylı temizlik

DİSİDER Başkanı Akbaş, 2025’i değerlendirip 2026 beklentilerini açıkladı

Gaziantep Büyükşehir, toplu ulaşım ağına öğrenciler için yeni bir hat ekledi

Tatvan’da minik öğrencilerden yerli üretime büyük ilgi

Samsun’da uyuşturucu ticaretine darbe: 7 şüpheli yakalandı

Kaza yapan motosiklet sürücüsünün acılar içinde bağırması kameraya yansıdı

Elazığ’da 3 köyün içme suyu boru hattı tamamlandı

Tarımda İnovasyon projesinin ilk toplantısı Adana’da gerçekleşti

TOGÜ’de üretime dayalı eğitim modelleri güçleniyor

CHP’li Serkan Topal’dan Hatay’daki ihya ve inşa çalışmalarına övgü

Hakkari Kadın Judo Takımı Türkiye üçüncüsü oldu

Bakan Fidan: "Son 15 yılda Suriye sahasında tarihin en zorlu sınavlarından birini verdik"

Milli mühimmattan tam isabet: BOZOK ve KAYI-30 hedefi vurdu

Siirt’te 4 iş yerine toplam 7 bin 171 lira idari yaptırım uygulandı

Köyceğizli öğretmenler proje hazırlama eğitimine alındı

Erbaalı öğrenciler "Erbaa Teyyaresi"ni gün yüzüne çıkardı

Niğde’de hayat boyu öğrenmeye yoğun ilgi: 191 kursta 4 bin 802 kursiyer eğitim alıyor

Terme Miliç’e "kadınlar plajı"

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 16 12 1 3 24 39
2.TRABZONSPOR A.Ş. 16 10 1 5 14 35
3.FENERBAHÇE A.Ş. 15 9 0 6 18 33
4.GÖZTEPE A.Ş. 16 8 3 5 10 29
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 16 7 4 5 7 26
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 16 6 3 7 4 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 16 6 5 5 -2 23
8.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 16 5 6 5 5 20
9.KOCAELİSPOR 16 5 6 5 -3 20
10.CORENDON ALANYASPOR 16 3 4 9 -1 18
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 16 4 6 6 -3 18
12.TÜMOSAN KONYASPOR 15 4 7 4 -4 16
13.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 16 4 9 3 -14 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 16 2 6 8 -17 14
17.İKAS EYÜPSPOR 16 3 9 4 -11 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 16 2 11 3 -16 9

YAZARLAR

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.