G-GBGQR9HF6V
  • BIST 100

    9383,03%0,89
  • DOLAR

    34,34% -0,04
  • EURO

    36,27% -0,12
  • GRAM ALTIN

    2820,00% -0,81
  • Ç. ALTIN

    4745,48% -1,60

Kulak Çınlamasını Stres Sigara ve Kafein Tetikleyebiliyor

Kulak çınlaması kişinin kendisi tarafından algılanan ses veya gürültü olarak ortaya çıkıyor. Kulak çınlaması hafif bir rahatsızlık hissi oluşturabiliyor ya da günlük yaşamı engelleyecek ve hayat kalitesini olumsuz etkileyecek kadar şiddetli görülebiliyor.

SAĞLIK 20.09.2023 20:02:00 0
Kulak Çınlamasını Stres Sigara ve Kafein Tetikleyebiliyor

Şiddetli görüldüğü durumlarda uyku problemleri, konsantrasyon bozuklukları ve depresif durumlara yol açabiliyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Ela Araz Server, kulak çınlaması hakkında bilgi verdi. 

Kulak çınlamasının sebebi tam olarak bilinmiyor

Kulağa ses uyarımı gelmediği halde kişinin zil, ıslık, tıklama ve uğultu gibi farklı sesler duymasına kulak çınlaması ya da tinnitus denilmektedir. Bu ses çoğunlukla diğer insanlar tarafından duyulmaz. Çınlamada duyulan ses işitme yolundaki organlardan herhangi birinde kendiliğinden oluşan elektrik deşarjı sonucu gelişir. Bu deşarjın sebebi, iç kulakta yer alan koklea denilen organın hasarı, kulak sinirine dışardan bası, beyin aktivitelerinin bozulması gibi birçok sebepten olsa da çoğu zaman nedeni belirlenemez. Yüksek seslere maruz kalma, doğal yaşlanma süreci, baş veya boyun yaralanmaları, ilaç reaksiyonları, duygusal sıkıntı veya stres nedenler arasında yer alabilir.

Kulak çınlamasının şiddeti hastaya göre farklılık gösteriyor

Kulak çınlaması tek başına bir hastalık değil, bazı tıbbi durumların belirtisidir. Ses her iki kulakta ya da sadece tek kulakta olabilir. Farklı tonlarda, alçak bir kükreme ile yüksek bir çığlık arasında değişen perdede olabilir. Nadir durumlarda, kulak çınlaması kişinin kalp atışıyla aynı anda ritmik bir nabız atışı veya uğultu şeklinde ortaya çıkabilir. Şiddeti hastaya göre değişir. Bazı durumlarda, ses o kadar yüksek olabilir ki, kişi konsantre olmakta veya dış sesleri duymakta zorlanır. Çınlama her zaman mevcut olabilir veya gelip gidebilir. Özellikle dış ortamdaki seslerin maskeleme etkisinin kalktığı gece uyku saatlerinde daha şiddetli hissedilir.  

Birçok hastalık kulak çınlamasına neden olabiliyor

Kulak çınlaması tanısı için öncelikle ayrıntılı bir kulak, burun, boğaz muayenesi yapılmalıdır.  Hastanın işitmesi odyometrik testler ile ölçülmelidir. Bu test sonucunda eğer işitme kaybı tespit edilirse ayırıcı tanı için ileri görüntüleme tetkikleri; tomografi ve MR istenilir. Ayrıca yine altta yatan diğer hastalıkların tespit edilmesi için tam kan sayımı, sedimantasyon, tiroid hormonları, kolesterol kan şekeri düzeyleri gibi kan tetkikleri kontrol edilmelidir. İlk belirtiler ortaya çıkar çıkmaz bir KBB uzmanına başvurulması, kulak çınlamasının hızlı bir şekilde çözülmesini sağlayabilmektedir. 

Kulak çınlamasında maskeleme tedavisi en etkili yöntemlerden biri

  1. Kulak çınlaması için tanımlanmış ve kabul edilmiş net bir ilaç tedavi şekli yoktur.
  2. Altta yatan bir sebep tespit edilebilmişse bu hastalık tedavi edilmelidir.
  3. Ayrıca kafein, alkol, aspartam (tatlandırıcı), sigara ve stresten uzak kalınması önerilir.
  4. Hastalara; kulak çınlamasını dinlememeleri, sessiz ortamlarda mümkün olduğunca kalmamaları, mümkünse uyurken ufak bir ses eşliğinde örneğin rahatlatıcı bir müzik gibi odanın baz gürültü seviyesini artırıp kulak çınlamasını maskeleyerek uyumaları önerilmelidir.
  5. Maskeleme tedavisi en etkili yöntemlerden birdir. Maskeleme çınlama frekansının ve şiddetinin aynısından işitme cihazlarıyla veya bazı özel tinnitus cihazlarıyla hastaya dışarıdan ses verilmesidir.
  6. Ayrıca psikoterapi temelli “tinnitus retraining terapi”, transkraniyal manyetik stimülasyon (TMS- Sinir Sistemi Düzenleyici tedavi), akupunktur gibi alternatif tedavi yöntemleri uygulanabilmektedir. 

70 bin TL’lik ziynet eşyası çalan şüpheliler suç makinesi çıktı

Çöp Atlas ile çocuklarda çevre bilinci aşılandı

Dilovası'nda Denetimler Hız Kesmiyor

Büyükakın, AK Parti Başiskele’yi ağırladı

MİMAŞ personeline İtfaiyeden eğitim

Soğuk ve yağışlı hava geliyor

Sürücü belgelerini yenilemek için son tarih 31 Aralık

Yargıda yeni dönem başladı

Yerel Kültür Müzesini 13.500 kişi ziyaret etti

Bugün Nöbetçi Eczaneler

Kocaeli'de hava durumu nasıl olacak?

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Kara yollarında son durum

Benzin ve motorin fiyatları

Çayırova’da mevsimlik çiçek ekimi

Sonbahar geldi, ormanlar tabloya döndü

Yangın çıkan evde hayatını kaybetti

Evin balkonundaki eşyalar yandı, itfaiyenin erken müdahalesi faciayı önledi

Su taşkınlarına köklü çözüm

Otobanda 4 araçlı zincirleme kaza: 10 yaralı

Kartepe İtfaiye müfrezesinde ilerleme yüzde 50

Kocaeli Şehir Tiyatrosu 27 yaşında; 156 oyun 1 milyon 659 bin seyirci

Kurgu Ajans’ın Markalar için Sosyal Medya Yönetimi Fiyatları

NETGEAR ve Mediacast, Türkiye'nin AV Profesyonellerini AV-over-IP Çözümleriyle Donatacak Özel Etkinliği Tanıttı

Tırın altında kalan motosiklet sürücüsü hayatını kaybetti

Baraka alev alev yandı

Ara Tatil Gebze’de Çok Eğlenceli

Büyükşehir’den Gebze İstanbul Caddesi’ndeki su taşkınlarına köklü çözüm

Körfez’den 1 milyon metreküp çamur çıkarıldı

Yükleniyor

ABD, vatandaşlarını "acil" koduyla uyardı

İsrail'den bölgedeki gerilimi daha da tırmandıracak bir suikast daha!

İsrail, Lübnan'ın başkenti Beyrut'u vurdu

Müslüman Doğu'nun İlk Demokratik Cumhuriyeti

İsrail, Gazze'deki Cibaliye Mülteci Kampı'na saldırdı! Çok sayıda ölü ve yaralı var

Swiss Transporte, Zürih'te Nakliyede Çevre Dostu Çözümler Geliştiriyor

Almanya İşçi Vizesi: Kariyerinizi Uluslararasılaştırmanın Kapıları

Yurt Dışında İş Bulmak Kolay Mıdır?

Dünya liderlerinin gözünün içine baka baka söyledi: Artık sizden bıktık

Havuzdan bulaşan 'beyin yiyen amip' 16 aylık çocuğu öldürdü

Sürücü belgelerini yenilemek için son tarih 31 Aralık

Yargıda yeni dönem başladı

Erbil ve Ortaç'ın da aralarında bulunduğu 4 kişinin adli kontrolüne itiraz

Türk-İslam dünyasının en eski mezarlığında 91 mezar daha kayda geçti

Soyu tükenmekte olan türlere yeni umut: Klonlanan dağ gelincikleri dünyaya geldi

Pakistan'daki kirli hava o kadar kötü ki uzaydan bile görülebiliyor

İzmir'de bir evde yangın: 5 kardeş hayatını kaybetti

Cumhurbaşkanı Erdoğan Bakü'de İklim Zirvesi'ne katılıyor

Ünlülere yasa dışı bahis soruşturması

Öğretmenlere tren biletlerinde yüzde 50 indirim

Bugün AK Parti'ye kimler katılacak? Gözlerin çevrildiği isimler yavaş yavaş renk vermeye başladı

Fatih Erbakan'dan partiyi sarsan istifaya ilişkin ilk sözler

Kocaeli'de Murat Kurum'un konuşması protestolarla kesildi!

"Şeriat istiyoruz" paylaşımı yapan YRP ilçe başkanı görevden alındı

Zafer Partisi Milletvekili Adayı Eren Gök basından sorumlu danışman oldu. Eren Gök kimdir?

YRP Kocaeli İl Başkanı belli oldu

Kocaeli'de CHP'nin toplantısında tansiyon yükseldi! Milletvekilinin kuzeni, "Seni vururum" diyerek başkan yardımcısının üzerine koştu

MHP lideri Bahçeli, Özgür Özel'i öve öve bitiremedi

Yeniden Refah Partisi Kocaeli, temayülle il başkanını değiştirecek

Cumhurbaşkanı Erdoğan, iki ili işaret etti: Yanlış aday yüzünden kaybettik

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar bugün ne kadar?

Başkan Recep Durul’dan futbolculara derbi galibiyeti primi: 241 bin TL

Yasak engel olamadı: Kocaelisporlular dev ekran başında coştu

Kocaelispor taraftarına izin çıkmadı

Kocaelispor vaadi, sınıf başkanlık seçimini kazandırdı

Yoga kıyafetleri nelerdir?

Emirhan Bulut dünya 3’üncüsü oldu

Ziraat Türkiye Kupası: Belediye Derincespor: 0 - Tire 2021 FK: 1

Kocaelispor Başkanı Recep Durul: "Bazı şeylerin kontrolü bizde değil, bekliyoruz"

Kocaeli Kadın FK, Adana’dan 1 puanla döndü

Kocaelispor yeni kombine fiyatlarını duyurdu

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 11 10 0 1 21 31
2.Fenerbahçe 11 8 1 2 18 26
3.Samsunspor 12 8 3 1 11 25
4.Eyüpspor 12 6 2 4 7 22
5.Beşiktaş 11 6 2 3 9 21
6.Göztepe 11 5 3 3 6 18
7.Sivasspor 12 5 5 2 -3 17
8.İstanbul Başakşehir 11 4 3 4 3 16
9.Kasımpaşa 12 3 4 5 -3 14
10.Konyaspor 12 4 6 2 -6 14
11.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
12.Rizespor 11 4 6 1 -9 13
13.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
14.Gazişehir Gaziantep 11 3 5 3 -3 12
15.Kayserispor 11 2 3 6 -5 12
16.Bodrum FK 12 3 7 2 -6 11
17.Alanyaspor 11 2 5 4 -5 10
18.Hatayspor 11 1 7 3 -8 6
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2

YAZARLAR