Uzmanlar, özellikle gribal ve enfeksiyonel hastalıklardan korunmak için yüksek mineral ve bol vitamin içeren karışık meyve suyu içilmesini öneriyor. Prof. Dr. Neriman İnanç meyve suları faydaları hakkında bilgiler verdi. İnanç, "Portakal, elma, vişne, kayısı ve şeftali gibi birçok meyveyi bir arada barındıran karışık meyve suları B ve C vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, protein ve karbonhidratlar ile birçok hastalığa yakalanmayı önler." dedi. Antioksidan özellikleri bulunan nar ve üzüm suyu barındıran karışık meyve sularının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirten Prof. Dr İnanç, "Yetersiz ve dengesiz beslenme vücut direncini azaltarak enfeksiyonel hastalıklara davetiye çıkarıyor. Özellikle mevsim değişikliklerinde direncin düşmesi ile birçok gribal enfeksiyonla karşılaşıyoruz. Bu hastalıklardan korunmak için ve tedavi sürecinde karışık meyve suları büyük fayda sağlıyor" diye konuştu.