Uzmanlar, çağımızın hastalıklarından sayılan Alzhemier'a yakalanma azaltmak için tükettiğimiz besinlerin oldukça önemli olduğunu söylüyor.Faydaları saymakla bitmeyen badem, beyin gücünü arttırıyor.Hafızaya da iyi gelerek ve hastalığın başlamasını geciktiriyor.Bir yaz meyvesi olan siyah üzüm ise kalp krizi riskini ve Alzheimer gibi yaşlanmayla bağlantılı hastalıkların gecikmesine yardımcı oluyor.