• BIST 100

    14183,03%0,27
  • DOLAR

    42,73% 0,04
  • EURO

    50,22% 0,07
  • GRAM ALTIN

    5936,00% -0,44
  • Ç. ALTIN

    9581,68% -0,25

Fazla kararsızlık yaşayanlar dikkat!

Uzman Psikolog Kaan Üçyıldız konu hakkında önemli bilgiler verdi.

SAĞLIK 4.09.2023 18:49:00 0
Fazla kararsızlık yaşayanlar dikkat!

Bazı durumlarda zaman zaman çoğu kişi karar vermekte zorlanabilir. Kararsızlıklar oldukça fazlaysa hatta kararsızlıktan karar verememe durumuna dönüşüyorsa dikkat!

  • Fazla kararsızlık; başkaları ne der düşüncesi, hata yapma korkusu, özgüven eksikliği, kararı karşısındakinin vermesini beklemek, başkalarının görüşlerine bağımlı kişilik yapısı gibi birçok farklı etkenlere bağlı olarak açığa çıkmaktadır. 
  • Fazla kararsızlık çoğu zaman, kişinin kendisini kötü hissetmesine neden olabilir. Kararsızlık; endişe, stres, depresyon ile yakından ilişkilidir ve kişinin toplumsal uyumunu bozacak derecede sıkıntı yaşamasına neden olabilir.
  • Kararsızlık, bazı durumlarda kişiye daha fazla düşünme fırsatı vererek, aceleci bir tutumla yaklaşmasını engellediği için yararlı olabilir ancak fazla kararsızlık durumu ve kararları sürekli erteleme durumu kişiyi olumsuz etkilemektedir. Bir konu hakkında kendi kararını verememek, sürekli başkalarının fikir ve görüşünü almak kişinin kendisine duyduğu inancı kaybetmesine sebep olabilmektedir. Bu durum kişinin farkında olmadan kendi görüşünden ziyade diğerlerinin görüşlerini önemsemesine ve uygulamasına neden olacaktır, yani kişi diğerlerine bağımlı hale dönüşecektir.
  • Kişi fazla kararsızlık problemini aşmak için öncelikle sorumluluk almayı göze almalı. Buradaki sorumluluk, kararsız olduğu konu hakkında hata ve yanlış yapmayı göze alabilmektir. Kişi, hayatında doğru kararlar verebileceği gibi yanlış kararlarda verebilmektir. Önemli olan vermiş olduğu kararın yanlış olduğunu görebilmeli ve aynı yanlışı tekrarlamamaktır. Diğer kişiler, almış olduğunuz kararlar ile ilgili fikir ve düşüncelerini sizlere aktarabilirler ancak burada sizin ne kadar müsaade edeceğiniz önemlidir. Eğer kararlarınız hakkında diğer kişilerden çok fazla fikir ve görüş alıyorsanız, almış olduğunuz karar neticesinde diğerlerinin de yorum ve eleştirmelerine müsaade etmiş olursunuz. 
  • Uzman Psikolog Kaan Üçyıldız,'' Çevrenizde hayatınıza müdahale eden insanlar varsa onlara neden müsaade ettiğinizi sorgulamalısınız. İnsanlar konuşur ve karışır ama siz müsade ettiğiniz kadar.'' dedi.

Kars’ın "Yerli Penguenleri" görev başında

Antalya’da beyin ölümü gerçekleşen 71 yaşındaki hastanın karaciğeri bağışlandı

Türkiye karavan sektöründe yeni dönem: 2035 yol haritası hazırlanıyor

Bursa’da minibüs yangını: BUSKİ Ekipleri yangının büyümesini önledi

Medeniyetler beşiği Harput’ta bahar havası

Bursa’nın asırlık lezzetlerine Osmangazi’de yolculuk yaptılar

MATSO’nun yeni hizmet binası için arsa protokolü

Beşiktaş ile Çaykur Rizespor 47. randevuda

Mersin’de Türk Sanat Müziği ‘Fasl-ı Konser’le buluştu

Oltu Anadolu Lisesi voleybolda finalde

Zeytinburnu’nda çatısı çöken bina havadan görüntülendi

Nilüfer Belediyespor, Beykoz deplasmanından zaferle döndü

İki ülke sınırında balık avı

Kahverengi kokarca kışlak mücadelesi sürüyor

Yuvasına kavuşan depremzede vatandaş, "Bakanımız Murat Kurum gibi şantiye şefine can kurban"

Palandöken’de sezona "merhaba" diyerek yeni sezon açılışı yapıldı

Şırnak’ta engellilere yardım eli

Bilecik’te 2 aydır süren içme suyu krizi çözüldü

MediaMarkt yılın son mağazasını Antalya’da açtı

Bilecik’te genç basketbolculardan il birinciliği

Bilecik köy yollarında asfalt mesaisi

Cizre’de açıköğretim sınavları öncesi koordinasyon toplantısı

Bilecik’te karate spor okullarında yoğun tempo

Ceza yiyen sürücüler tepki göserdi: "Haftada 3 gün ceza yiyoruz"

Kocaeli’de kayıp eşyalar "Alo 153" ile sahiplerini bekliyor

Vali Çiçek’ten Yahyalı ziyareti

Yol kontrolünde 930 paket kaçak sigara ele geçirildi

Jandarmadan tarihi eser kaçakçılarına operasyon

Şehit yakınları ve gaziler için Ebru Sanatı kursu

Rektör Prof. Dr. Alcı: "Üniversitemizin hedefleri için el ele gönül gönüle yekvücut olacağız"

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 16 12 1 3 24 39
2.FENERBAHÇE A.Ş. 16 10 0 6 22 36
3.TRABZONSPOR A.Ş. 16 10 1 5 14 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 16 8 3 5 10 29
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 16 7 4 5 7 26
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 16 6 3 7 4 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 16 6 5 5 -2 23
8.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 16 5 6 5 5 20
9.KOCAELİSPOR 16 5 6 5 -3 20
10.CORENDON ALANYASPOR 16 3 4 9 -1 18
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 16 4 6 6 -3 18
12.TÜMOSAN KONYASPOR 16 4 8 4 -8 16
13.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 16 4 9 3 -14 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 16 2 6 8 -17 14
17.İKAS EYÜPSPOR 16 3 9 4 -11 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 16 2 11 3 -16 9

YAZARLAR

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.