En Etkili Shifting Metodları - Tam Liste

Gerçeklik değiştirme (shifting) son yıllarda özellikle gençler ve spiritüel topluluklar arasında büyük ilgi gören bir kavram haline geldi. Shifting, kişinin bilinçli bir şekilde farklı bir gerçeklik algısına geçmesini ve o dünyada deneyimler yaşamasını ifade eder. Peki ama bu geçiş nasıl yapılır? En etkili shifting metodları nelerdir? Bu yazıda, bugüne kadar en çok kullanılan ve başarılı sonuçlar verdiği iddia edilen shifting tekniklerini ayrıntılı şekilde ele alacağız. Her biri farklı bir yaklaşıma dayanan bu yöntemleri deneyerek siz de kendi "desired reality"nize ulaşmanın yollarını keşfedebilirsiniz.

Shifting Nedir?

Shifting, Türkçeye "gerçeklik kaydırma" veya "gerçeklik değiştirme" olarak çevrilen, zihinsel olarak alternatif bir gerçekliğe geçme sürecidir. Shifter’lar bu yöntemi kullanarak istedikleri hayali ya da paralel evrende var olmayı amaçlar. Bu yeni gerçeklik, Harry Potter evreni gibi kurgusal bir dünya olabileceği gibi, kişinin kendi bilinçaltında oluşturduğu bambaşka bir dünya da olabilir.

Shifting sırasında kişi, bu yeni gerçeklikte fiziksel ve duygusal deneyimler yaşadığını hisseder. Uykudan hemen önceki anlarda ya da derin meditasyon hâlinde uygulanan bu teknikler, lucid rüyadan farklı olarak bilinçli bir geçiş hissi yaratmayı hedefler.

Shifting Nasıl Yapılır?

Shifting yapmak için belirli adımlar vardır:

1. Niyet Belirleme (Intent): Hangi gerçekliğe geçmek istediğinizi netleştirin.
2. Script Yazımı: Gideceğiniz gerçeklikteki bedeniniz, ortamınız, karakteriniz gibi detayları yazılı hale getirin.
3. Rahatlama ve Meditasyon: Zihni arındırmak, bilinçaltını yönlendirmek için gevşeme çalışmaları yapın.
4. Yöntem Seçimi: Size uygun olan shifting metodunu belirleyip uygulayın.
5. Konsantrasyon ve Sabır: İlk denemede başarı beklememek önemlidir. Sabırla tekrar etmek gerekir.

En Etkili Shifting Metodları

1. Raven Method (Karga Metodu)

En çok bilinen shifting metodlarından biridir. Yatakta yıldız pozisyonunda (kollar ve bacaklar açık şekilde) yatılır. "Ben istediğim gerçekliğe geçiyorum" gibi olumlamalar tekrarlanır. 100’e kadar sayılırken yeni gerçeklikte olunduğu hayal edilir. Sayma tamamlandığında kişi ya o dünyada uyanır ya da bedeninden ayrılma hissi yaşar.

Avantajları:

• Yeni başlayanlar için kolay.
• Yatakta uygulandığı için uykuya geçiş doğaldır.

2. Alice in Wonderland Method (Alice Harikalar Diyarında Metodu)

Bu metodda kişi, kendini bir çayırda ya da ormanda yürürken hayal eder. Karşısına çıkan bir delikten aşağı düşer ve yeni gerçekliğe doğru "düşerken" oraya geçtiğini hisseder. Hayal edilen yerde istenilen karakter tarafından karşılanmak gibi detaylar eklenebilir.

Avantajları:

• Görsel hayal gücü olanlar için uygundur.
• Sinematik bir geçiş hissi yaratır.

3. Pillow Method (Yastık Metodu)

Bu teknik, yastığın altına script (senaryo) koyularak yapılır. Uykuya geçmeden önce olumlama cümleleri zihinden geçirilir. “Yeni gerçekliğimde uyanmaya hazırım.” gibi ifadelerle zihinsel hazırlık yapılır.

Avantajları:

• Uyku öncesi yapılan en basit tekniklerden biri.
• Script yazmayı sevenler için idealdir.

4. Julia Method

Sırt üstü yatılır. Vücut tamamen rahatlatılır. “Ben DR’ime geçiyorum”, “Ben gerçekliğimi değiştiriyorum” gibi olumlamalar arka arkaya tekrarlanır. Beden uykuya geçerken zihin uyanık kalmaya çalışır.

Avantajları:

• Zihin kontrolünü geliştiren bir tekniktir.
• Bilinçli farkındalıkla çalışır.

5. Elevator Method (Asansör Metodu)

Kişi, bir asansöre bindiğini ve her katta farklı bir gerçekliğin olduğunu hayal eder. İstenilen kata gelindiğinde kapı açılır ve kişi yeni gerçekliğe adım atar.

Avantajları:

• Görsel imgeleme ile çalışanlar için çok uygundur.
• Kontrollü geçiş hissi verir.

6. Heartbeat Method (Kalp Atışı Metodu)

Bu yöntemde, kişinin desired reality'deki sevdiği bir karakterin kalp atışını dinlediğini hayal etmesi gerekir. Bu kalp atışı kişiye güven ve huzur verir. O kalbin ritmine uyum sağladıkça, kişi o gerçekliğe geçmeye başladığını hisseder.

Avantajları:

• Romantik veya duygusal bağ kurulan DR'ler için idealdir.
• Güçlü bir duygusal bağlantı oluşturur.

7. I Am Method

Bu teknik, sadece “Ben ____'im” şeklinde olumlamalarla yapılır. “Ben DR’imdeyim”, “Ben Hogwarts’tayım”, “Ben DR’de uyandım” gibi tekrarlarla bilinçaltı programlanır.

Avantajları:

• Basit ama güçlü bir yöntemdir.
• Gün içinde bile uygulanabilir.

8. Staircase Method (Merdiven Metodu)

Zihinde sonsuz bir merdiven hayal edilir. Her basamakta kişi kendini daha fazla DR’ye yaklaşmış hisseder. Zirveye ulaşıldığında kapıdan geçilerek desired reality’e ulaşılır.

Avantajları:

• Meditasyonla uyumlu.
• Zihinsel ilerleme hissi verir.

9. Train Method (Tren Metodu)

Bir trene binildiği hayal edilir. Tren yavaşça hareket ederken camdan dışarısı izlenir. Gideceğiniz istasyon, DR’nizin yeridir. İstasyon geldiğinde inilir ve yeni dünyaya geçilmiş olur.

Avantajları:

• Yolculuk hissi sevenler için harika bir metottur.
• Bilinçli farkındalıkla uygulanabilir.

10. Visualization Method (Görselleştirme Metodu)

En klasik yöntemdir. Kişi, DR’de olmak istediği anı bütün detaylarıyla gözünün önünde canlandırır. Kokular, sesler, hisler, ortam… Ne kadar ayrıntılı olursa o kadar güçlüdür.

Avantajları:

• Hayal gücünü kullananlar için idealdir.
• Script’e çok bağlı kalmadan çalışır.

Hangi Shifting Metodu Daha Etkili?

Bu tamamen kişisel bir deneyimdir. Kimisi Raven Method ile kolayca geçiş yapabilirken, kimisi için Visualization yeterli olabilir. Önemli olan; sabırlı olmak, içsel inancı korumak ve kendinize en uygun tekniği bulana kadar denemektir.

Kaynak: https://alienmage.com/shifting/