• BIST 100

    10045,74%-0,37
  • DOLAR

    32,42% 0,14
  • EURO

    34,58% 0,02
  • GRAM ALTIN

    2381,56% 0,07
  • Ç. ALTIN

    3886,52% 0,00

Akşam duş almanın faydaları

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, insanların %53’ü sabahları banyo yaparken %47’si geceleri yapıyor.

YAŞAM 17.07.2019 15:32:00 0
Akşam duş almanın faydaları

Çoğumuz güne iyi bir başlangıç yapmak için gündüzleri banyo yapmayı tercih ediyoruz biliyoruz ama gece banyo yapmanın da tadı bir başka. Üstelik size de bir çok faydası var, gelin birlikte bakalım.

DAHA FAZLA UYKU: Geceleri duş almak demek sabahları nereden baksanız bir 15 dakika daha fazla uyumanız anlamına gelir. Sabahları 5 dakikanın bile hesabını yaptığımızı düşünürsek 15 dakika çok karlıdır.

DAHA AZ ISLAKLIK: “Ama sabahları benim uyanmamı sağlıyor.” dediğinizi duyar gibiyiz. Size bir tavsiyemiz var; yüzünüzü yıkamayı deneyin. İnanın aynı derecede uyanacaksınız ve daha küçük bir parçanız ıslanmış olacak. Üşümeyeceksiniz de.

HER AÇIDAN RAHATLIK: Geceleri duş almak sizi bir süre sonra daha relax bir insan haline getirir. O her sabah güne duşla başlayan saçları süper yapılı Merve ya da Berk bırakın bu rutine devam etsin. Siz rahatınıza bakın.

DAHA AZ KOŞTURMACA: Koşturmacayla geçen hayatımızda hazırlanma rekorları kırarız. Geceleri duş almak size bu anlamda da fayda sağlar. Zaten sabahları koşturarak hazırlanacaksınız buna bir de duş derdini eklemezsiniz.

GÜZEL BİR KAHVALTI: Yemek büyüktür duş! Yani bu demek oluyor ki geceleri duş aldığınızda sabahları kahvaltı etmek için zaman kazanmış oluyorsunuz.

TEMİZ KALAN ÇARŞAFLAR: Geceleri duş almak, pürü pak şekilde yatağa girmek demektir. Bu da çarşaflarınızın daha uzun süre temiz kalması anlamına gelir. Neden tüm günün pisliğini yatağınıza taşıyıp, sadece kendinizi temiz tutasınız ki?

TEMİZLİĞİN MUTLULUK VEREN HİSSİ: Tabii yatağın temiz kalması bir yana bir de o tertemiz cildinizle tertemiz çarşaflara değdiğiniz anın keyfini çıkarmak var. Hayatta insana çok az şey öyle bir keyif verebilir. Geceleri duş alan insanlar bunu çok sık yaşarlar.

DAHA UZUN DUŞ KEYFİ: Sabahları duşunuzu çabukça alıp hemen çıkıp işe yetişmeniz gerekir. Bu nedenle o sıcacık suyun güzelliğinden yeterince faydalanamazsınız. Oysa gece duşu öyle mi? Ayakta dakikalarınızı geçirip, sıcak suyun keyfini dilediğinizce çıkarabilirsiniz

PAMUK GİBİ BİR HAFİFLİK: Aynı şekilde başımızda havlu, saatlerimizi geçirebilir, saçımızı kurutmanın zamanını biz belirleriz. Bir de yatağa girmeden önce kurutma makinasının tüm sıcağını emmiş oluruz. Pamuk gibi ulaşırız yatağa.


Yolcu otobüsünün bagajında 50 koli makaron ele geçirildi

Kocaeli Valisi Yavuz: "1 Mayıs yürüyüşlerini GAMER’den takip ediyoruz"

Otomobil bariyere çaptı: 1’i ağır 2 yaralı

Bu sefer Mayıs kapıdan baktıracak

Kocaelispor’da Bodrum yolculuk programı belli oldu

Bugün hangi eczaneler nöbette?

Meteorolojiden 28 il için uyarı!

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Kara Yollarında Durum

Benzin ve motorin fiyatları

Eğitime Yüzde Yüz Destek Kapsamında İmzalanan Protokoller Devam Ediyor

İlimize Kazandırılacak Yeni Eğitim Kampüsünün Protokolü İmzalandı

Yenidoğan Derince Caddesi’ne yeni çehre

Küresel Çevre Fonu’ndan Kocaeli’ne pilot şehir görevi

Kartepe Menderes Bulvarına yeni üstyapı

Hürriyet “Araç Havuz Sistemi”ne devam ediyor

KOÜ'de bir ilk gerçekleştirildi

KO-MEK’te ilk sergi Kartepe ile başladı

Reform Çilingir: Göztepe'nin Güvenilir Anahtar Ustaları

Yazıcı Grup, Türkiye Ekonomisine Çok Yönlü Katkıda Bulunuyor

Çayırova’daki restoran ve kafelerde denetim

Başkan Bıyık’tan 1 Mayıs mesajı

Çayırova Belediyesi, Gaziantep’i konuk edecek

Ülkemizin yapı taşları emekçilerimizdir

İZGİM’de Tufting Atölyesi açılıyor

Atık camlar yeniden ekonomiye kazandırılıyor

Körfez Mevlana Caddesi’nde üstyapı tamamlandı

Kocaeli’de "U" dönüşü kazası: 5 yaralı

Otobüs şoförü herkesle kavga edince yolcular ayaklandı

Yükleniyor

İsrail, Gazze'deki Cibaliye Mülteci Kampı'na saldırdı! Çok sayıda ölü ve yaralı var

Swiss Transporte, Zürih'te Nakliyede Çevre Dostu Çözümler Geliştiriyor

Almanya İşçi Vizesi: Kariyerinizi Uluslararasılaştırmanın Kapıları

Yurt Dışında İş Bulmak Kolay Mıdır?

Dünya liderlerinin gözünün içine baka baka söyledi: Artık sizden bıktık

Havuzdan bulaşan 'beyin yiyen amip' 16 aylık çocuğu öldürdü

Halk sokaklara indi, belediye başkanının evini basıp ateşe verdiler

İspanya Kargo Gönderimi

Avrupa Parlamentosu'ndan, AB'ye katılım süreci ile ilgili skandal Türkiye raporu

"Sessiz katil" olarak biliniyor, tek bir lokması hasta ediyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Bahçeli ile bir araya geldi

Bu görüntüler Türkiye'den! Gökyüzü kırmızıya boyandı

Yerli ve milli menenjit aşısı için büyük adım

"Koca Yusuf TP1500" Gabar’da sondaj çalışmalarına başladı

Nihal Candan'a tahliye kararı

Bakan Mehmet Şimşek'in gözü makam araçlarında

İsrail saldırısında öldürülen annesinin rahminden kurtarılan bebek hayatını kaybetti

Kişiye özel ilk cilt kanseri aşısı test ediliyor

Ticaret Bakanlığı IBAN kiralama ilanlarına karşı vatandaşları uyardı

Öğretmene yumruk atan veli tutuklandı

MHP'nin bayramlaşacağı dört parti belli oldu

Özgür Özel, “Kimsenin gözünün yaşına bakmam”

Lütfü Türkkan’dan Meral Akşener’e: Kararını gözden geçir

Erbakan talimat vermişti! Yeniden Refah Partisi kazandığı belediyelere tabelaları astı

Seçim yenilgisi sonrası Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan talimat!

Ne Özel ne de İmamoğlu faktörü! Kılıçdaroğlu, seçimdeki başarıyı 3 nedene bağladı

Körfez'de seçim sonuçlarına yapılan itiraz reddedildi

İzmit Belediyesi’nin yeni meclis üyeleri belli oldu

Derinceliler, Atasoy Bilgin’e sandıkta şok yaşattı!!

Saide Arslan Çalışkan'dan, Nail Çiler, partilileri ve gazetecileri hedef alan zehir zemberek suçlamalar!

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Dolar bugün ne kadar?

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar bugün ne kadar?

Kocaelispor’da Bodrum yolculuk programı belli oldu

Rüya Şükran Güvenç turnuvanın en iyisi seçildi

Amatör ligde tekmeler havada uçtu

Derince Birlikspor, kupasını Başkan Gökçe’nin elinden aldı

Kocaelispor - Bandırmaspor maçının ardından

Trendyol 1. Lig: Kocaelispor: 3 - Bandırmaspor: 1

Darıca Gençlerbirliği amatör lige düştü

Milli okçular Avrupa rekoru kırdı

PFDK’dan, Ümraniyespor ve Kocaelispor’a ceza

Çayırova Belediyesi, Süper Lig için Gaziantep deplasmanında

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 34 30 1 3 59 93
2.Fenerbahçe 34 28 1 5 58 89
3.Trabzonspor 34 18 12 4 15 58
4.İstanbul Başakşehir 34 15 12 7 7 52
5.Beşiktaş 34 15 13 6 5 51
6.Kasımpaşa 34 14 13 7 -3 49
7.Rizespor 34 14 13 7 -6 49
8.Alanyaspor 34 12 10 12 3 48
9.Sivasspor 34 12 10 12 -4 48
10.Antalyaspor 34 11 11 12 -3 45
11.Adana Demirspor 34 9 11 14 2 41
12.Kayserispor 34 11 13 10 -9 40
13.Samsunspor 34 10 15 9 -7 39
14.Ankaragücü 34 8 12 14 -3 38
15.Fatih Karagümrük 34 9 16 9 -2 36
16.Konyaspor 34 8 14 12 -14 36
17.Gazişehir Gaziantep 34 9 18 7 -15 34
18.Hatayspor 34 7 15 12 -10 33
19.Pendikspor 34 7 18 9 -32 30
20.İstanbulspor 34 4 23 7 -41 16

YAZARLAR