• BIST 100

    9707,52%0,65
  • DOLAR

    32,52% -0,08
  • EURO

    34,78% -0,23
  • GRAM ALTIN

    2421,67% -0,33
  • Ç. ALTIN

    3982,08% -0,92

Sigara Ve Güneş Işınları Yaşlanmayı Hızlandırıyor

Dermatoloji Uzmanı Doktor İrem Kutlutürk, yaşlanma sürecinde ciltte gerçekleşen değişikliklerde, içsel faktörlerin dışında dış faktörlerinde büyük rol aldığını açıkladı.

SAĞLIK 6.07.2017 12:23:00 0
Sigara Ve Güneş Işınları Yaşlanmayı Hızlandırıyor

Dr. Kutlutürk, yaşlanma sürecinin tüm organlarda gerçekleştiğini ancak en göze çarpanının ciltteki değişikliklerin olduğunu belirterek, "Cildimizdeki yaşlanma aynı zamanda iç organlarımızdaki yaşlanma boyutunun da bir yansımasıdır. Yaşlanma sürecinde genetik altyapı ve DNA onarım kapasitesi oldukça önemlidir. Yaşlanma sürecinde genetik altyapı dediğimiz içsel faktörlerin yanında daha büyük etkisi olan ve önleyebileceğimiz dış faktörler (sigara, güneş, beslenme, kimyasallar, toksinler) önem kazanmaya başlamıştır" dedi.

"UV ışınlarından korunmak önemli"

UV ışınlarının hücresel DNA hasarına yol açarak onarım hataları ve sonuçta bozuk hücre yapısı ile yaşlanmaya neden olduğunu dile getiren Dr. Kutlutürk, "UV ışınlarının cildimizde oluşturduğu yaşlanma etkilerini minimuma indirgemek üzere, gündüz saat 10.00-16.00 saatleri arasında güneşe çıkmama, şapka, gözlük, UV filtreli giysi kullanımı, UVA ve UVB ışınlarına etkili güneş koruyucu kullanımı, çocukların 6 aydan once direkt güneşe çıkarılmaması ve etkili güneş koruyucu kullanımı dikkat edilmesi gereken noktalardır" ifadelerini kullandı.

"Sigara kullanımı yaşlanmada önemli role sahiptir"

Dermatoloji Uzmanı Doktor İrem Kutlutürk, cilt yaşlanmasının en önemli bulgusu kollajen miktarının azalması ve derideki incelme olduğunu belirterek, "İçsel faktörlere bağlı oluşan yaşlanma sonucu cilt daha düzgün yüzeyli, abartılı mimik kırışıklıkları olsa da geometrik yapısı bozulmamıştır. Çevresel faktörlerin ön planda olduğu cilt yaşlanmasında ise ömür boyu maruz kalınan UV ışınları sonucu cilt yüzeyinde düzensiz kabalaşma, renk düzensizlikleri, gevşek cilt yapısı gibi belirtileri içerir. Sigara kullanımı da oksidatif stress yoluyla yaşlanmada önemli role sahiptir. Bu durumda antioksidanların önemli rolü bulunmaktadır. Vitamin C, koenzim Q10, yeşil çay, Vitamin E, proantosiyanidinler gibi antoksidanların kullanımı yaşlanmanın geciktirilmesinde değer taşımaktadır. Endokrin sistemin de yaşlanma sürecinde rolü olduğu bilinmektedir. İnsülin, Vitamin D ve tiroid hormon seviyelerinin yaşlanma sürecini etkilediği bilinmektedir. Cilt yaşlanmasının en önemli bulgusu kollajen miktarının azalması ve derideki incelmedir. Güneşe uzun yıllar maruz kalınma sonrası gerçekleşen fotoyaşlanma tedavisinde resurfacing dediğimiz hasarlı derinin ortadan kaldırılarak yeni kollajen üretiminin arttırılmasına yönelik prosedürler uygulanmaktadır" dedi.

"Yaşlanma sürecini geciktirmek için güneşten etkin korunmalı"

Dr. İrem Kutlutürk, fotoyaşlanmanın önüne geçmek üzere etkin güneşten korunma yöntemlerinin önemsenmesi gerektiğini belirterek, "Yaşlanma sürecini geciktirmek üzere her biri ayrı bir inceleme konusu olan korunma ve tedavi yaklaşımlarını özetlemek gerekirse, en önemlisi güneşten etkin korunma, sigara kullanımının sonlandırılması, kollajen sentezini arttırmaya yönelik retinoik asid, C vitamini içeren kremlerin kullanımı, antioksidanların ağız yoluyla ve lokal kullanımı, hormon seviyelerinde dengesizliğin önlenmesi için düzenli uyku, beslenme ve periyodik kontroller, deride meydana gelen yaşlanma belirtilerine yönelik iyi bir analiz ve daha sonrasında yaşlanma evresine göre uygun tedaviler (peeling, botox, dolgu uygulamaları, fotorejuvenasyon, laser ile soyma tedavileri)" şeklinde konuştu.


Oto yıkamacıda işlenen cinayetin detayları ortaya çıktı

Bugün hangi eczaneler nöbette?

Başkan Sezer, mazbatalarını alan muhtarlara başarılar diledi

Otobüs şoförünün burnunu kırdılar

Çayırova Belediyesi, Süper Lig için play-off oynayacak

85 okulda 156 özel eğitim sınıfın tadilatı gerçekleştirilecek

Başkan Söğüt: "Tüm enerjimizi Körfez için harcayacağız”

Kara Yollarında Durum

Benzin ve motorin fiyatları

İlkokul öğrencilerine ‘sıfır atık’ etkinliği

SEDAŞlı çocuklar 23 Nisan’ı coşkuyla kutladı

Polisin şefkat eli: İntihar girişiminde bulunan şahsı sarılarak ikna etti

İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya’nın duyurduğu operasyonun detayları: 52 milyonluk para trafiği

Minik yüzücülerden büyük başarı

Otomobille kafa kafaya çarpışan motosikletin sürücüsü hayatını kaybetti

Başkan Ömeroğlu koltuğu minik öğrenciye devretti

23 Nisa’da Gölcük renkli görüntüler sahne oldu

Bu sefer çocuklar meclis koltuğuna oturdu ve oyladıkları önergeyi oy birliğiyle kabul etti

Derince’de öğrenciler dev Türk bayrağı açtı

Çayırova’da 23 Nisan coşkusu yaşandı

Körfez’de öğrencilerin gösterileri izleyenleri mest etti

Tramvaya binen miniklere palyaço sürprizi

Kocaelispor: "TFF tarafından gerekli disiplin soruşturmasının yapılması bir opsiyon değil, zorunluluktur"

TEM Otoyolu’nda araçta hareketsiz yatan şahıs polisi harekete geçirdi

Çocuklar kanser hastası kadına unutamayacakları anlar yaşattı

Sağlıklı Bir Gelecek İçin: Nifty Testi

Felsefenin dili mi olurmuş? Evet! Filolog Samet TUNCAY sizlere dil felsefesinin temellerini açıklayacak! Hazırsanız başlayalım!

İzmit Belediye Başkanı Cemre Şeşen ilk talimatını verdi!

Çayırova’da 23 Nisan coşkusu

Başkan Ömeroğlu, Koltuğu Minik Öğrenciye Devretti

Yükleniyor

İsrail, Gazze'deki Cibaliye Mülteci Kampı'na saldırdı! Çok sayıda ölü ve yaralı var

Swiss Transporte, Zürih'te Nakliyede Çevre Dostu Çözümler Geliştiriyor

Almanya İşçi Vizesi: Kariyerinizi Uluslararasılaştırmanın Kapıları

Yurt Dışında İş Bulmak Kolay Mıdır?

Dünya liderlerinin gözünün içine baka baka söyledi: Artık sizden bıktık

Havuzdan bulaşan 'beyin yiyen amip' 16 aylık çocuğu öldürdü

Halk sokaklara indi, belediye başkanının evini basıp ateşe verdiler

İspanya Kargo Gönderimi

Avrupa Parlamentosu'ndan, AB'ye katılım süreci ile ilgili skandal Türkiye raporu

"Sessiz katil" olarak biliniyor, tek bir lokması hasta ediyor

Muayene katılım payı ücretleri değişti

Fahiş fiyata ağır yaptırım geliyor

İzmir Seferihisar açıklarında 4,5 büyüklüğünde deprem

MHP'nin sandalye sayısı 50'ye yükseldi

Hastane randevularına yeni düzenleme

Yumurta ve tavuk eti üretimi azaldı

Kara yollarında durum

2 akrep yiyen şahıs öldü

Maliye IBAN'ları kiraya verenlerin peşine düştü

Gazze'ye yardım malzemesi taşıyan 9. gemi uğurlandı

MHP'nin bayramlaşacağı dört parti belli oldu

Özgür Özel, “Kimsenin gözünün yaşına bakmam”

Lütfü Türkkan’dan Meral Akşener’e: Kararını gözden geçir

Erbakan talimat vermişti! Yeniden Refah Partisi kazandığı belediyelere tabelaları astı

Seçim yenilgisi sonrası Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan talimat!

Ne Özel ne de İmamoğlu faktörü! Kılıçdaroğlu, seçimdeki başarıyı 3 nedene bağladı

Körfez'de seçim sonuçlarına yapılan itiraz reddedildi

İzmit Belediyesi’nin yeni meclis üyeleri belli oldu

Derinceliler, Atasoy Bilgin’e sandıkta şok yaşattı!!

Saide Arslan Çalışkan'dan, Nail Çiler, partilileri ve gazetecileri hedef alan zehir zemberek suçlamalar!

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar - euro kaç TL?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Benzin ve motorin fiyatları

Dolar - euro kaç TL?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Çayırova Belediyesi, Süper Lig için play-off oynayacak

Kocaelispor: "TFF tarafından gerekli disiplin soruşturmasının yapılması bir opsiyon değil, zorunluluktur"

TBL: Kocaeli BŞB Kağıtspor: 66 - Balıkesir Büyükşehir Belediyespor: 69

Kocaelili atletler Bursa’dan kupa ile döndü

Gölcük Belediyespor’un voleybol takımından önemli başarı

Tek şans 3 puan!

Yaşar Can ve Haluk Bozo'dan Kocaelispor'a ziyaret

Acun Ilıcalı sır gibi saklıyordu, satın alacağı kulüp ortaya çıktı

Olimpik Akademi’nin Yenilikçi Yaklaşımı İle Kaliteli Jimnastik Malzemeleri

Çayırova Belediyesi, son hafta Mersin deplasmanında

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16

YAZARLAR