Aksine, masaj, belirli bir sağlık durumunuz olsun ya da sadece başka bir stres giderici arıyorsanız, ataşehir masöz size tam olarak ne yapmak istediginize yol gösterip sağlığınızı ve refahınızı kontrol etmenize yardımcı olacak güçlü bir araç olabilir. Hatta kendi kendine masaj yapmayı veya evde bir eşle masaj yapmayı öğrenebilirsiniz.

Sitemizde bulunan İstanbul masöz terapistler ile hareket aralığını arttırmak, stresi azaltmak, gevşemeyi teşvik etmek ve ağrıyı hafifletmek için vücudun nazik olan bölgelerini masaj uygulatarak faydalanabilirsiniz. Masaj terapisinin dünyadaki kültürlerde uzun bir geçmişi vardır. Günümüzde insanlar sağlıkla ilgili çeşitli amaçlar için birçok farklı masaj terapisi kullanmaktadır. İstanbulun gelişmiş bölgelerin'de İstanbul masöz bayan olarak bulabileceginiz işinde kendini geliştirmiş terapistler tarafından yapılacak her masaj size şifa olarak geri dönecektir.

Doktorunuzdan veya güvendiğiniz birisinden tavsiye isteyin. Eger ileri düzey uzmanlık isteyen bir masaj türü yaptırcaksanız örneğin medikal masaj gibi uygulayıcının sertifikalı olup olmadıgına ve deneyim ve tecrübesinin yeterli olucagından emin olun masöz masaj hizmetlerin'de önemli olan masaj sertfikasını bulundurmakla yükümlüdür.

İstanbul masöz hizmetinden ne beklersiniz

Masaj için özel bir hazırlık yapmanız gerekmez. Bir masaj terapisi seansı başlamadan önce, masaj terapistiniz size herhangi bir semptom, tıbbi geçmişiniz ve masajdan ne çıkmayı umduğunuzu sormalıdır. Masöz İstanbul terapistiniz kullanacağı masaj türünü ve tekniklerini açıklamalıdır. Tipik bir masaj terapisi seansında, gevşek kıyafetler giyersiniz veya giyersiniz. Sadece rahat olduğunuz noktaya kadar soyun.

Genellikle bir masanın üzerinde uzanırsınız ve kendinizi bir çarşafla kaplarsınız. Tamamen giyinik bir sandalyede otururken de masaj yaptırabilirsiniz. İstanbul masaj ağrılı veya gergin alanları bulmak ve ne kadar basınç uygulanacağını belirlemek için dokunarak bir değerlendirme yapmalıdır. Tercihinize bağlı olarak, masaj terapistiniz cildinizdeki sürtünmeyi azaltmak için yağ veya losyon kullanabilir. Herhangi bir bileşene alerjiniz varsa masaj terapistinize söyleyin.

Bir masaj seansı, masajın türüne ve ne kadar zamanınız olduğuna bağlı olarak 10 ila 90 dakika arasında sürebilir. Ne tür bir masaj seçerseniz seçin, masaj sırasında ve sonrasında sakin ve rahat hissetmelisiniz.