• BIST 100

    10689%0,92
  • DOLAR

    40,51% -0,56
  • EURO

    47,50% -0,61
  • GRAM ALTIN

    4385,59% -0,63
  • Ç. ALTIN

    7022,06% 0,00

İstanbul Güzellik Festivali Öncesi Uzman İsimlerden Tüyolar

İstanbul Güzellik Festivali öncesinde Dr. Buğra Buyrukçu ve Kozmetolog Ayşenur Yazıcı güzellik ve sağlıklı yaşam ile ilgili tüyolar verdi.

GÜNDEM 27.04.2019 18:43:00 0
İstanbul Güzellik Festivali Öncesi Uzman İsimlerden Tüyolar

İstanbul Güzellik Festivali öncesinde Dr. Buğra Buyrukçu ve Kozmetolog Ayşenur Yazıcı güzellik ve sağlıklı yaşam ile ilgili tüyolar verdi.

3-5 Mayıs 2019 tarihleri arasında yapılacak olan İstanbul Güzellik Festivali'nde medikal estetik firmalarından güzellik merkezleri ve sağlıklı yaşam ürünlerine kadar 50'ye yakın marka yeni ürünlerini ilk kez görücüye çıkaracak. İşin uzmanları örnek uygulamalarla güzellik tüyoları verecek. Festival öncesi gerçekleşen basın tanıtımında konuşan Dr. Buğra Buyrukçu ve Kozmetolog Ayşenur Yazıcı ise sağlıklı yaşam ve güzellikle ilgili son derece önemli bilgiler paylaştı.

"Günde bir demet maydanoz daha güzel bir cildin garantisi"

Festival öncesinde konuşan Dr. Buğra Buyrukçu, "Bizim için en önemli şey güzel kalabilmek, yani yaşlanmayı durdurabilmektir. Güzelleşmeye başlamak için çok basit maddelerle neler yapmak gerekiyor, bunlardan bahsedelim. Bunun için en başta mutfağımıza koyu renkli sebzeleri almamız gerekiyor. Özellikle koyu yapraklı sebzeler fotosentez yapmak amacıyla güneşin ışığını alarak kendi içerisinde oksijen barındırıyor. Dolayısıyla bir meyve ya da sebze ne kadar koyu renkli olursa içerisinde bizim için, güzelliğimiz için faydalı şeyler içeriyor demektir. Günlük olarak bir demet maydanoz yediğimizde çok daha güzel bir cilt garanti ediliyor. Evinizde ıspanak ya da pazı pişireceksiniz sadece 10 dakika haşlayarak çok güzel sonuçlar alabilirsiniz. Vücudumuzu gergin tutan, kırışıklığı engelleyen ve bizi çok canlı çok diri gösteren muhteşem iki vitamini ise narenciyelerden alabiliyoruz. Bunlar portakal ve portakaldan çok daha faydalı olan greyfurttur." dedi.

"Her kadının günlük olarak tüketmesi gereken en önemli şey kalın kabuklu kuruyemişlerdir"

Kivinin sivilce oluşumunu engellediğini söyleyen Buyrukçu, "Kivi ise bizim vazgeçilmez olan, hem yeşil renk içeren hem de içerisindeki çekirdekleriyle cildimizi besleyen bir meyvedir. Günlük olarak bir tane kivi tüketirsek muhteşem etkileri oluyor. Hatta kivi tüketimine daha erken yaşlarda başladığımızda, özellikle ergenlik döneminde sivilce oluşumunu engelleyici bir etki de gösteriyor. Her kadının günlük olarak tüketmesi gereken en önemli şeylerden birisi de kalın kabuklu kuruyemişlerdir. Fındık ve ceviz gibi kalın kabuklu kuruyemişler hem içerisindeki B, A vitaminleri, selenyum ama aynı zamanda minerallerle birlikte hyalüronik asit sentezini artırıyor, cildimizi güneşe karşı koruyor, aynı zamanda hücrenin yaşlanmasını da engellediği için muhteşem bir etki oluşturuyor." diye konuştu.

"Günde bir yeşil elma tüketen kişinin cildinin yaşlanması oldukça zorlaşır"

Erkeklerin cildini koruması için önemli noktaları anlatan Buyrukçu, "Kadınların yanı sıra erkeklerin de cildini koruması gerekiyor. Bu bağlamda muhteşem bir ürün o var, o da kabak çekirdeğidir. Kabak çekirdeği erkeklerde prostata çok iyi gelen, kollajen sentezini artırıp elastikleri muhteşem hale getiren çok önemli bir besindir. Kabak çekirdeği kabuklarıyla birlikte tüketildiğinde gerçek etkisini gösteriyor. Kabukları ile birlikte tüketemeyenler içinse kabak çekirdeği yağını günde iki kaşık almalarını öneriyoruz. Yeşil elmanın da öneminden bahsetmemiz gerekiyor. Yeşil elma, hem meyve olarak kalorisi az olan hem de yeşil olduğu için muhteşem bir besin olduğunu söyleyebiliriz. Dolayısıyla günde bir adet yeşil elma tüketen kişilerin yaşlanması oldukça zor diyebiliriz. Bir kişinin zayıflayabilmesi için çok önemli şeylerden birisi de sabahleyin yediğimiz bize zararı olmayan veya akşam tüketirken kalorisi az olan besinlerdir. Balık, özellikle de somon ve hamsinin kalorisi az olduğu gibi içerisindeki bazı özel maddelerin ve proteinlerin yağ yakımını çok artırdığını biliyoruz. Bunların yanında greyfurt, limon ve kivi, sebzelerden pazı ve diğer yeşil yapraklılar ve yoğurtla birlikte çavdar yağ yakımını artıran besinlerdir." şeklinde konuştu.

Kozmetolog Ayşenur Yazıcı'dan yüz ovalini toplayan kaşık masajı uygulaması

Gerçekleştirilecek güzellik festivalinde "Kaşık Masajı'nı anlatacak olan Kozmetolog Ayşenur Yazıcı, "Ziyaretçiler yapılacak festivale gelip burayı dolaşırsa uzman kişilerin ağzından evde en etkili ve ucuz şekilde masaj şekilleri ve yeni makyaj teknikleri gibi uygulamaları öğrenebilecekler. Bence her kadının buraya uğraması gerekir. Çünkü kozmetik, insanın kendini şımartması için kurulmuş bir sektördür. İçerisinde kendini kandırmadan şımartabileceği, evde kolay uygulayabileceği şeyler var. Bunlardan biri de kaşık masajıdır. Kaşıklarımızı sıcak suda beklettikten sonra yüzümüze beğendiğimiz günlük normal kremimizi sürerek kasların yönüne doğru masaj yapıyoruz ve bazı noktalara basınçlar uygulayarak hem dokulardaki toksinlerin atılmasını sağlıyoruz hem de plates yapmış gibi kasların daha iyi gelişmesini sağlıyoruz. Bir kadın günaşırı bu masajı yaptığı zaman bir hafta sonra yüzünün daha diri daha canlı ve sarkan yerlerinin biraz daha toparlanmış olduğunu fark edecek. Bu profesyonel ama herkesin evde uygulayabileceği bir tekniktir. Dolayısıyla bunu bilmek onların hayatlarını daha da iyileştirecektir." ifadelerini kullandı.

Türkiye alevlere teslim! Yerli ve Milli Parti ‘Mücadele Planı’nı açıkladı

Başkan Büyükakın ve Büyükşehir kent için üretmeye devam ediyor; Baş döndüren açılış trafiği

Karamürsel Terminali açıldı, ilk sefer Balıkesir’e oldu

Bugün hangi eczaneler nöbette?

Kocaeli'de hava durumu nasıl olacak?

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Kara Yollarında Durum

Darıca Belediyesi’nin eğitime desteği başarıyı getirdi

Tavşancıl Bayrak Tepe’ye Muhteşem Seyir Terası Geliyor

Estetik, Hijyenik ve Dayanıklı: Vinil Zemin Kaplama Hakkında 6 Kritik Bilgi

GGC BAŞKANI LEVENT ALTUN: BAĞIMSIZ VE GÜÇLÜ BİR BASIN İÇİN MÜCADELEMİZİ SÜRDÜRECEĞİZ"

KO-MEK’te yaz coşkusu finalde zirveye çıktı

KOTO’dan Kadın Üyelere Özel Bilgilendirme Toplantısı

Tekne faciası son anda önlendi

Kükürt deposundaki yangında kimyasal duman paniği

Emre Yazgan’ın adı bu salonda yaşatılıyor

Atlı jandarma timleri orman yangınlarına ve boğulmalara karşı görevde

Baraçlı’dan Başiskele’deki projelere yakın takip

Açık havada sinema keyfi başlıyor

Başkan Büyükakın ve Büyükşehir şimdi de NEXT TEKNOFEST’te

Karamürsel Otogarı bu gece açılıyor

Kartepe Belediyesi’nden Yangın Söndürme Çalışmalarına Destek

Şef Ayten Saner’den Başkan Kocaman’a Ziyaret

Bıyık’tan 24 Temmuz Gazeteciler ve Basın Bayramı Mesajı

TERÖR ARTIK TÜRKİYE'NİN GÜNDEMİNDEN ÇIKMALIDIR

Çayırova Belediyesi’nden parkede iddialı kadro

GÖLCÜK BELEDİYESİ SÜNNET ŞÖLENİ GELENEĞİNİ SÜRDÜRÜYOR

‘Yeni Yatırım Teşvik Sistemi’ KOTO’da detaylarıyla anlatıldı

Kartepe’de Asfalt Mesaisi Durmuyor

Yükleniyor

2025 yılında 500 milyon dolar yatırım yapacak Akkök Holding, yüksek teknoloji ve yerlileşmeyle büyüyecek

Coolaer, Eurasia Rail 2025’te ileri soğutma teknolojileriyle öne çıktı

Canovate Group, Eurasia Rail 2025’de gövde gösterisi yaptı

Limak, Global Engineer Girls projesi ile artık İspanya’da

VUSLAT DERNEĞİ KURBAN ÇALIŞMALARINA BAŞLADIĞINI DUYURDU

İsrail, Gazze'deki katliama devam edeceklerinin mesajını net bir şekilde verdi

Tarihin en uzun eve dönüş kuyruğu

Gazze'de can kaybı 47 bini geçti

Biden durdu, Trump izin verdi! Gelir gelmez İsrail'e sevkiyat yaptı

ABD Başkanı Trump: 1 milyon Filistinli bu iki ülkeye taşınmalı! Gazze'yi tamamen temizleyip 'Bitti' demeliyiz"

Türkiye alevlere teslim! Yerli ve Milli Parti ‘Mücadele Planı’nı açıkladı

GGC BAŞKANI LEVENT ALTUN: BAĞIMSIZ VE GÜÇLÜ BİR BASIN İÇİN MÜCADELEMİZİ SÜRDÜRECEĞİZ"

Bıyık’tan 24 Temmuz Gazeteciler ve Basın Bayramı Mesajı

TERÖR ARTIK TÜRKİYE'NİN GÜNDEMİNDEN ÇIKMALIDIR

Başkan Büyükgöz'den Kıbrıs Gazisine Vefa Ziyareti

Komşudaki yangına çok sayıda araç ve ekiple müdahale

Kazmayı vurdukça tarih çıkıyor

AGD Gölcük Temsilciliğinden İç Isıtan Haber

Çayırovalılar, vatan nöbetine devam ediyor

Gebze’de 15 Temmuz Coşkusu

TBMM GENEL KURULU

TEOMAN MUTLU: “TERÖRSÜZ BİR TÜRKİYE HERKESİN ORTAK HEDEFİ OLMALI”

Başkan Göksel İlhan: “Cengiz Holding Maden’i Dışladı, Siyasi Torpil Sistemi Kuruldu!”

Al Bayraklar Körfez'de dalgalandı

NURTEN YONTAR: “BAKAN TEKİN İSTİFA ETMELİ, LGS İPTAL EDİLMELİ!”

GELECEK PARTİSİ ŞANLIURFA İL BAŞKANI HİDAYET BAYSAL: “ŞANLIURFA’DA ELEKTRİK KESİNTİLERİ HALKIMIZI ÇİLEDEN ÇIKARDI”

Yeniden Refah Partisi Afyonkarahisar İl Başkanı Fehmi Güray Çakır’dan 15 Temmuz Mesajı

Çiftçi, “Milletimiz kanı pahasına ülkemize sahip çıkmıştır”

ERDOĞAN, SİYASİ HAYATININ EN GÜÇLÜ DÖNEMİNDE, EN ZAYIF ANINDADIR

Yozgat Belediye Başkanı’nın AK Parti’ye katılması gündemde

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Aras Global’den uluslararası gönderilere özel kampanya

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Dolar bugün ne kadar?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Altın fiyatları ne kadar oldu?

Emre Yazgan’ın adı bu salonda yaşatılıyor

Çayırova Belediyesi’nden parkede iddialı kadro

Şampiyon Takım, Şampiyon Oyuncularını Bırakmadı

Aliağalı Yüzücüler Ankara’da Göz Doldurdu

Kocaelispor’da bir veda daha

Kocaelispor’da Pedrinho ile yollar ayrıldı

Aliağa’nın Minik Şampiyonları Manisa’dan Zaferle Döndü Gelen Kutusu Güncellemeler

TED Ankara Koleji Öğrencilerinden Madalya Rekoru

“4 Mevsim Uludağ”

Kocaelispor, Petkovic ile anlaştığını duyurdu

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 30 1 5 60 95
2.Fenerbahçe 36 26 4 6 51 84
3.Samsunspor 36 19 10 7 14 64
4.Beşiktaş 36 17 8 11 23 62
5.İstanbul Başakşehir 36 16 14 6 4 54
6.Eyüpspor 36 15 13 8 5 53
7.Trabzonspor 36 13 11 12 13 51
8.Göztepe 36 13 12 11 9 50
9.Rizespor 36 15 17 4 -6 49
10.Kasımpaşa 36 11 11 14 -1 47
11.Konyaspor 36 13 16 7 -5 46
12.Alanyaspor 36 12 15 9 -7 45
13.Kayserispor 36 11 13 12 -12 45
14.Gazişehir Gaziantep 36 12 15 9 -5 45
15.Antalyaspor 36 12 16 8 -25 44
16.Bodrum FK 36 9 17 10 -17 37
17.Sivasspor 36 9 19 8 -16 35
18.Hatayspor 36 6 22 8 -27 26
19.Adana Demirspor 36 3 28 5 -58 2

YAZARLAR

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.