Yeşilay Gebze Şube Başkanı İbrahim Altay yazılı bir açıklama yaparak sigaranın nasıl bırakılacağının ipuçlarını verdi. Altay, isteyen herkesin sigarayı rahatlıkla bırakabileceğini söyledi. Yeşilay Gebze Şube Başkanı İbrahim Altay açıklamasında; “Çocukluk döneminizde ailenizin yetersiz koruması, okulunuzun eksik bilgilendirmesi, sigara içen büyüklerinizin size kötü model olmaları, gençlikteki artistik dönem, sigaranın zararlarını bilememeniz, bağımlılığın bu derece kötü olduğunu tahmin edememe, çeşitli sıkıntılar, sorunlar ve dertler gibi nedenlerden dolayı sigara içtiniz. Bu bağımlılığınızın sorumlusu sizler değilsiniz. Birinci derecede aileniz, ikincisi okulunuz, üçüncüsü gerekli tedbirleri almayan yönetimlerdir. Ama artık büyüdünüz, zararlarını biliyorsunuz. Sigara içmekle kendinize sağlık ve ekonomik açıdan zarar verdiğinizi, eşinizi ve çocuklarınızı pasif içici konumuna düşürdüğünüzü, kötü kokarak çevrenizdekileri rahatsız ettiğinizi, çocuğunuza ve diğer çocuklara kötü model olduğunuzu bilmelisiniz. Bağımlılıktan kurtulmak zor ama imkânsız değil. Kurtulmanın mutlaka bir yolu vardır, yeter ki siz bırakmada kararlı ve ısrarlı olun. Eğer kendi iradenizle bırakamıyorsanız bir sağlık kuruluşundan destek alabilirsiniz. Bu konuda gerek özel gerek devlet hastanelerinde sigarayı bıraktırma klinikleri hizmet vermektedir. Bırakmanın nedenlerinden biri sağlığınıza verdiği zararlar. Kanser, damar tıkanıklığı, solunum yetmezliği gibi birçok zararlarından birine yakalandığınızda, hastalıkların verdiği sıkıntı ile sigarayı bırakmanın yaratacağı sıkıntıyı karşılaştırdığınızda, “ben sigarayı bırakmak istiyorum fakat bırakamıyorum bana sıkıntı yaratıyor” mazereti ortadan kalkar. Sigaranın verdiği sağlık problemleri sadece sizi değil tüm aile bireylerinizi sıkıntıya sokacağını unutmamalısınız. Kendinizi düşünmüyorsanız eşinizi ve çocuklarınızı düşünün. Kendinizi de düşünün, ailenizi de düşünün. Sigarayı  bırakmak için sigara içmenin mantıksızlığını düşünün. Para veriyorsunuz, karşılığında zehir alıyorsunuz,  sonra hastalanıp tedavi olmaya çalıyorsunuz. Yaptığınız iş ne duman çekmek. Siz bu davranışı sergilememelisiniz. Siz bu olumsuzlukları sürekli  düşünürseniz sigara içme arzusunu bastırmış olursunuz. Yaptığınız işteki olumsuzlukları gözünüzün önüne getirin. Sigara içmekle neler yapıyorsunuz: Duman çekiyorsunuz, çevrenizdekilerin havasını kirletiyorsunuz, izmaritle yerleri kirletiyorsunuz, çok kötü kokuyorsunuz, çocuklara kötü model oluyorsunuz. Siz böyle birisi olmamalısınız. Her sigara içme teşebbüsünde bulunduğunuz da bu olumsuzlukları hatırlayıp içmekten vazgeçin. Sevgili sigara içenler! gelin bu Dünya Sigarayı Bırakma Günü’n de; sağlığınız için, aileniz için, çevreniz için sigaradan vazgeçin” dedi.