9716,77%-0,05
32,47% -0,21
34,93% 0,38
2438,49% 0,65
3991,84% -0,04
Günlük hayatta vücudun yeterli derecede C vitamini almaması diş eti hastalıklarına yakalanma riskiniz arttırıyor.
Uzmanlar, 15 yaşından büyük yetişkinlerin günlük 60 miligram C vitamini alamamaları durumunda diş eti hastalıklarına yakalanma risklerinin çok yüksek olacağını belirtti. Diş Hekimi Çağatay Özyıldırım, C vitaminin dış sağlığına etkisi konusunda açıklamalarda bulundu. Özyıldırım "Diş etlerinizde sık kanama ve çekilmeden şikâyetçiyseniz, beslenmenize dikkat etmelisiniz." dedi. 15 yaşından büyük yetişkinler için günlük 60 miligram C vitamini almalı diyen Özyıldırım, "Yoğun bir şekilde diş fırçalamanıza ve diş ipi kullanmanıza rağmen hâlâ dişlerinize kanama ve çekilme şikâyetleriniz mi var? Bu kanama, beslenme biçiminizle ilgili bir durum olabilir. Günde 60 miligramdan az C vitamini tüketenlerin, günlük önerilen miktarın üç katı olan 180 miligram C vitamini tüketenlere göre, diş eti hastalığına yakalanma riski % 150 daha fazladır." değerlendirmesinde bulundu